運動健身後的「肌肉僵硬」、緊繃感英文單字要用哪個？

(Picture from freepik.com)

相信大家在努力運動、健身鍛鍊後的隔一天，都體驗過肌肉僵硬、緊繃的狀況吧？英文可以用單字「stiff」表達：

例句：

Rosie's body felt very stiff after she ran 20 kilometers, so she went to the hot springs.

蘿西在跑完20公里之後全身肌肉緊繃，所以她就去泡湯。

👇 快來發摟4U粉專英文學習不間斷！

👇 給習慣用IG的你更多主題式英文教學！

👇 影音學習在YouTube